能使全世界的癌症减少30%-40%的膳食建议
每日应吃400-800克水果蔬菜
每日应吃600-800克谷类、豆类、根茎类食物,少吃精制糖
如果饮酒,男子每日限饮两份,女子限饮一份(一份相当于250ml啤酒,100ml 葡萄酒,25ml白酒)
如果吃肉,每日红肉的摄取量应低于80 - 90克
脂肪和油的能量不应超过摄入总能量的30%

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《癌症康复》分为三大部分。第一部分癌症康复总论,主要介绍了癌症病人的心理调整、饮食营养、心身锻炼、生活指导等基本的康复知识、技能和方法。
The Chinese Journal of Cancer Research publishes high-quality original articles reporting new information on basic and clinical aspects of cancer research and related subjects.
《癌症康复》分为三大部分。第一部分癌症康复总论,主要介绍了癌症病人的心理调整、饮食营养、心身锻炼、生活指导等基本的康复知识、技能和方法。
每日应吃400-800克水果蔬菜
每日应吃600-800克谷类、豆类、根茎类食物,少吃精制糖
如果饮酒,男子每日限饮两份,女子限饮一份(一份相当于250ml啤酒,100ml 葡萄酒,25ml白酒)
如果吃肉,每日红肉的摄取量应低于80 - 90克
脂肪和油的能量不应超过摄入总能量的30%